Салат из горбуши с фасолью

 

Салат из горбуши с фасолью

В предыдущей статье мы рассказывали как приготовить салат из лосося с кресс-салатом. Продолжаем рыбную тематику. Рецепт салата из горбуши с фасолью относиться к рецептам на скорую руку, так как, при наличии под рукой всех ингредиентов, его можно приготовить за 5 минут. Он не требует варки, жарки и прочих примудростей. Так что если гости уже на пороге, а в запасе консервы горбуши,  фасоли и немного овощей, тогда не теряем время, а сразу приступаем к приготовлению салата.

Фото: 
Салат из фасоли с горбушей
Ингредиенты: 
    х 210 г банки горбуши

    2 х 400 г банки фасоли

    1/2 красной луковицы

    2 ливанских огурца

    2 помидора

    1 зеленый стручковый перец

    Хрустящий хлеб

    2 столовые ложки лимонного сока

    1/4 чашки петрушки, мелко нарезанной

    2 столовые ложки оливкового масла

    1 чайную ложку измельченного чеснока

    2 столовые ложки горячей воды

Рецепт: 
  1. Из банок горбуши, слить жидкость, тонко нарезать красный лук, из банки фасоли слить жидкость, промыть.
  2. Помидоры и огурцы нарезаем по своему усмотрению. Перец очищаем от семян, нарезаем кубиками.
  3. Очистить рыбу от костей и кожи, затем разделить на кусочки.
  4. Положить бобы фасоли в миску с луком огурцаи, помидорами и перцем.
  5. Посолить и поперчить по вкусу.
  6. Теперь сделаем соус для салата
  7. В отдельной миске смешиваем лимонный сок, петрушку, оливковое масло, чеснок и воду. Активно перемешать до равномерной консистенции, приправить солью и перцем. Поливаем соусом салат и аккуратно перемешиваем.
  8. Добавьте горбушу. Подавайте на стол с хлебом.
  9. Приятного аппетита!
Рецепты салатов: 
рецепты салатов
С рыбными консервами
Без майонеза
Оливковое масло

Комментарии

Классный салатик получился, сытный довольно таки

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые указаны на изображении.